行程概览
从阜新新邱出发，长白山自由行建议安排3-4天，核心体验天池、火山地貌和温泉。最佳旅行时间为6-9月（夏季避暑）或12-2月（冬季雪景）。
交通指南
- 出发至长白山：从阜新新邱自驾约6小时，或乘高铁至敦化站后转乘景区大巴。提前预订租车或车票以确保行程顺畅。
- 景区内部交通：长白山北坡、西坡需换乘环保车，主峰天池路段需越野车（额外购票）。
行程安排
- 第一天：抵达长白山北坡山脚下，入住二道白河镇，适应海拔并体验当地美食（如朝鲜族冷面）。
- 第二天：游览北坡核心景点：天池、长白瀑布、聚龙温泉群。傍晚可泡温泉缓解疲劳。
- 第三天：前往西坡观赏高山花园和梯子河，体力充足者可攀登1442级台阶直达天池视角。
- 第四天：返程前游览魔界风景区（冬季雾凇绝佳），或购买当地特产（蓝莓制品、人参）。
住宿与美食
- 住宿：二道白河镇经济型酒店（如蓝景温泉酒店）或万达度假区高端选择。
- 美食：推荐铁锅炖、朝鲜族打糕、温泉鸡蛋，注意饮食清淡以应对高原反应。
实用贴士
- 门票与车票通过“长白山”官方公众号提前预约，避免排队。
- 山区天气多变，务必携带防风外套、雨具及防晒用品。
- 尊重当地生态，勿随意丢弃垃圾，天池区域禁止无人机飞行。